Opvarmningssæt til overkroppen 1

Effektiv opvarmning. Maksimal præstation. Optimal forberedelse

• Den perfekte kombination af tre effektive redskaber
• Gør din overkrop klar til enhver form for træning
• Uanset om du laver functional fitness, cross-training eller klassisk styrketræning 

J1 Speed Rope | Sjippetov

• Højpræcisionskuglelejer giver hurtige og glidende rotationer
• Ideelt til kondition, fodarbejde og koordinationsøvelser
• Perfekt til opvarmning, når pulsen hurtigt skal op
• Vores J1 sjippetov leveres i en længde, så det også passer til personer på op til 2,05 meter
• Ultralette håndtag til hurtige rotationer
• Blød og jævn rotation helt uden ryk
• Optimalt til double unders og træning i højt tempo
• Håndtagene er riflede, lette og ligger godt i hånden

Træningselastik | 10 kg modstand

• Giver let til middel modstand – ideel til at aktivere de mere sårbare muskelgrupper i skuldre og ryg
• Perfekt til mobilitet, øvelser for rotator cuff og dynamisk opvarmning
• Bruges til: skulder- og rotator cuff-træning, lette trækøvelser til aktivering, tekniktræning og mobilitet

Træningselastik | 30 kg modstand

• Den kraftigere modstand passer til mere krævende opvarmning, stabiliserende øvelser og målrettet klargøring af musklerne før tunge løft
• Bruges til: aktivering af store muskelgrupper (lats, bryst, ryg), dynamiske træk- og presbevægelser og som forberedelse til pull-ups, bænkpres og løft over hovedet

Fordele ved sættet

• Aktiverer hele overkroppen med træk-, pres- og støttebevægelser
• Ideelt til opvarmning, mobilitet og tekniktræning
• Pladsbesparende, fleksibelt og kan bruges overalt
• Til både begyndere og øvede

Varenummer