GHD | Reverse Combo

Tilbud764,00€ Normalpris849,00€
Spar 85,00€
Kompakt 2-i-1-enhed | Glute Ham Developer og Reverse Hyperextension | Station til målrettet træning af den bagerste muskelkæde

Kombiner med:

GHD Glute Ham Developer fra ATLETICA

  • Robust stålrammekonstruktion for stabilitet og lang levetid
  • Justerbar polstring til forskellige kropshøjder og træningspositioner
  • Fod- og ankelstøtter giver et sikkert hold under øvelserne
  • Justerbar længde, så du kan udføre forskellige bevægelser
  • Ergonomisk design for maksimal komfort under træningen

GHD-basisudstyr

  • Pladsbesparende og nem at stille væk, når den ikke er i brug
  • Kan højdejusteres, så du kan træne med forskellig intensitet
  • Gummifødder giver stabilitet og beskytter gulvet
  • Inklusive transporthjul, så den er nem at flytte rundt i træningslokalet
  • Ekstra tilbehør kan tilvælges for endnu flere variationsmuligheder

Tilbehør til Glute Ham Developer

  • Vippende platform: Giver mulighed for dynamiske bevægelser og ekstra muskelaktivering – øger intensiteten i øvelserne
  • Alsidig vinkeljustering: Giver forskellige hældninger til forskellige træningsformer og understøtter varierende belastning
  • Justerbare fodstropper: Kan tilpasses individuelt til forskellige fodstørrelser – holder fødderne sikkert på plads under træningen
  • Integrerede vægtslæder: Gør det muligt at tilføje ekstra belastning – udvider dine variationsmuligheder
  • Digital visning af hældningsvinkel: Giver præcis kontrol over træningsparametrene og gør det nemt at gentage øvelserne ens
  • Hurtigjustering: Gør det muligt at skifte hurtigt mellem øvelser – ideel til interval- og cirkeltræning
  • Kan bruges med træningselastikker: Udvider træningsmulighederne med ekstra modstand – understøtter progressiv belastning og styrkeudvikling

GHD-træning af ben, core og ryg

  • GHD sit-ups: Isolerer mavemusklerne effektivt – øger mavemusklernes bevægeudslag
  • GHD hip extensions: Fokus på balde- og rygmuskulaturen – forbedrer hoftestrækning og bevægelighed i hoften
  • Rygstræk: Styrker den nederste del af ryggen – forbedrer kropsholdningen
  • Hamstring curls: Målrettet træning af baglårene – styrker baglårsmusklerne effektivt
  • Russian twists: Forbedrer stabiliteten i core – træner rotationen i core-muskulaturen
  • Reverse hypers: Styrker lænden og balderne – mindsker risikoen for skader i lænden
  • Nordic hamstring curls: Fokus på excentrisk træning af baglårene – styrker musklerne omkring knæet
  • Knee raises: Styrker mavemusklerne – forbedrer kropskontrollen
  • Pistol squat assist: Hjælper dig med at træne etbens-squat – forbedrer balancen
  • Hollow body hold: Træner hele mavemuskulaturen – forbedrer kroppens stabilitet.

Varenummer

SKU 555-1634
EAN 4260754397962
Farve Mat sort
Maskintype Glute Ham Developer + Reverse Hyper Extension
Højde 120 cm
Bredde 92 cm
Nettovægt 145 kg
Længde 181 cm
Egenskaber
Dybdejustering 5 indstillinger
Mål og pladsbehov
Længde 181 cm
Træningsstationens bredde 92 cm
Højde 121 cm
Nettovægt 145 kg
Belastningskapacitet 600 kg
Grundramme
Ståltype Legeret stål
Firkantrør 75x75 mm
Metaltykkelse 3mm
Belægning Dobbelt pulverlakering
Korrosionsbestandighed Zinklegering
Tilbehør
ATLETICA HyperExtend 1x
Garanti og certificering
Garanti på grundrammen Livstid
Garanti på tilbehør 5 år
Certificering EN 20957 S, egnet til fitnesscentre og kommerciel brug
Levering og montage
Levering Levering med fragtfirma på palle
Tidsbestilling E-mailbesked med valg af leveringsdato
Monteringstid 2 timer, to personer
Nødvendigt værktøj Skruenøglesæt 13, 17, 19
Service og returret
Returpolitik 100 dage efter køb
Sådan returnerer du varen Afhentning med fragtfirma på en dato, du vælger
Service inkluderet
Rådgivning om træningsprogrammer og udstyr 1 times online rådgivning inkluderet
Hjælp til hurtig fejlfinding 7 dages fjernsupport

Har du yderligere spørgsmål?

Bestil en tid til en gratis, personlig ekspertkonsultation.

Vores kundeservice er tilgængelig mandag til fredag ​​fra 8:00 til 16:00.

Bestil en tid