Stefan R.
Gut durchdacht, qualitativ super
Diego José M.
La joya de la corona. Compré una para hacer pruebas con poleas. Quería convertir el poste trasero de la R7 en un functional trainer pero tenía mis dudas. No hubo problema.
El poco recorrido que ofrece mi R7 de 2 m lo solucione reduciendo la relación a 2:1 con una polea en el carro del accesorio, como se ve en las fotos. Ahí ganaba el doble de recorrido, la mitad de esfuerzo y muchísima suavidad.
Redirigir la cuerda al poste delantero fue sencillo con otras 2 poleas, los travesaño removibles que vienen en el conjunto y los mosquetones. Con eso abría el abanico de posibilidades de mi R7 al infinito solo moviendo el travesaño delantero. Había conseguido una functional trainer por unos 300€.
Y todo es posible por la calidad de fabricación del carro, sólido como siempre, bien soldado e increíblemente fino sobre el poste. No desentona nada sobre el rack, queda compacto y siempre dispuesto para trabajar. Creo que el concepto es muy mejorable, como he hecho yo, pero lo que te ofrece por lo que cuesta es hasta insultante. Me parece el accesorio de Atletica que compraría mil veces más.
Daniel A.
Geniale Erfindung!
Patryk B.
Jest w porządku, lubię na nim ćwiczyć.
Plusy:
Stosunkowo tani system, który pozwala trenować wiele partii mięśniowych i daje sporo możliwości jak na swoją cenę.
Minusy:
Krótkie linki oraz ograniczony zakres regulacji prowadnic sprawiają, że trzeba odpowiednio dopasowywać wysokość wyciągu do konkretnego ćwiczenia. W niektórych ćwiczeniach brakuje po prostu większego zakresu pracy.
System jest również nieruchomy, co ogranicza liczbę możliwych do wykonania ćwiczeń. Fajnym rozwiązaniem byłoby zastosowanie ruchomego systemu prowadnic, dzięki czemu można byłoby wykonywać więcej ćwiczeń, np rozpiętki.
Gdyby prowadnice były ruchome, zapewne dokupiłbym drugi system i z przyjemnością korzystał z takiego rozwiązania w swojej domowej siłowni.
Florian C.
Bien, qualitatif mais amplitude vraiment trop limitée
Fredrik P.
I bought two of them for the sole purpose of bring able to do chest flies.. I use "1.5 lines" for optimal line length - works really well
Everson N.
I have mixed feelings about this product. On the positive side, the R7 Plate Loaded Cable System feels very solid and high‑quality, with a smooth weight carriage and robust pulleys. It comes with two cables that you can attach using the hook, which lets you pull from above and from below, so you can do a good variety of upper and lower cable exercises.
However, if you install it on the R7 Fold Rack (specially the 196cm version), you need to be aware of some limitations. Because the rack is shorter and more compact, the travel distance of the weight trolley on the upright is reduced compared with full‑height R7 racks. This forces you to perform many exercises closer to the rack, and the cable doesn’t end very close to the pulley at the top, which makes some standing high pulls awkward. In my case, the best workaround was either to run the cable over the trolley to effectively shorten its length, or just perform certain movements from the floor using the standard cable path.
As an improvement, I think there should be a version specifically adapted to the R7 Fold Rack, with geometry and cable length tuned for the lower height. Another point is the description mentioning that it should be possible to remove the cover and use it like a unilateral Smith machine; with my unit this doesn’t seem possible, and I realized my version is slightly different from what some reviewers show (maybe an updated design).
Additionally, the pulleys are fixed in position, which limits the movement options if you’re not pulling directly in front of the system, making some angled or lateral exercises more difficult to set up.
Overall, I would still buy it again because I like the idea and the build quality, and it adds useful cable options to my setup. The only real drawback is that it’s not fully optimized for the specific rack I own, which is something potential buyers with the R7 Fold Rack should know.
C H.
Werkt prima , makkelijk te monteren.
Cesar W.
So versitile great product when you have limited space
Jannek R.
Super Ergänzung am R7 Saber, macht Spaß damit zu trainieren und läuft alles sehr sauber. Latziehen ist leider nicht ganz so gut möglich, da kein Sitz am Rack angebracht werden kann. Ansonsten echt perfekt.
Christian L.
Great attachment the only this which would be good is a bench for lat pulls and cable rows to come with it
Nouar B.
Top. atlitica matériel solide et reboste
Raphaël C.
Vraiment du très beau matériel
Au top
Daniel A.
Bra tillbehör men hade gärna fått info om hur hög rack man bör ha för att använda på bästa sätt.
Tim O.
Anbringen war einfach. Läuft sehr sauber. Ist ein simpler Kabelzug. Mit verscheiden langen Kabeln könnte dieser vielleicht variabler eingesetzt werden.
Markus Y.
Super Kabelzug, qualitativ top. Leider reicht bei meinem 210 cm Wandrack der Zugweg nicht aus, um sauber zu trainieren.
Alen I.
Got my second one to be able to do more exercises like chest flies. It works really well for me. It is also very nice to train with a low pulley on one side and a high pulley on the other side without having to change the setup all the time. Helps a lot on pull days.
Alen I.
Really great product. It adds so many possible exercises for a very small price. It is smooth and really nice to use. Beware that unlike in the product photo the bolts for the pull up bar prevents you from installing the top pulley in the highest holes which can be a problem of you have the low ceiling rack. I still think this product easy deserves 5 stars.
Karl S.
Bin begeistert . Das Training mit dem Seilzug macht mehr Spaß als erwartet.
B. Adam M.
Super Lösung mit minimalem Platzbedarf für einen Kabelzug. Montage und Demontage innerhalb von 60sek erledigt, wenn man die Umlaufrollen hängen lässt.
Manfred T.
Toller Kabelzug. Läuft wie geschmiert!
Niklas B.
Nutze den Kabelzug am Squat Rack. Funktioniert ohne Probleme und perfekte Ergänzung für zuhause.
Enrico B.
Veramente ottimo, funziona anche con i dischi da 1 pollice, quindi estremamente compatibile con i dichi che ho già
René R.
Ich habe das Plate Loaded Cable System an meinem R7 Saber Squat Rack installiert und bin von der Synergie der Komponenten beeindruckt. Die Rollenführung am Pfosten ist exzellent verarbeitet; der Schlitten läuft butterweich und ohne jegliches Ruckeln. Besonders wichtig für alle, die ein Full-Setup planen: Das Kabelsystem und die Smith Machine behindern sich gegenseitig in keiner Weise. Beide Systeme laufen absolut reibungslos nebeneinander. Dieses Add-on ist ein echter Gamechanger für das Rack. Es transformiert das R7 in eine vollumfängliche Trainingsstation und bietet eine enorme Bandbreite an zusätzlichen Isolationsübungen, die das freie Training perfekt ergänzen. Für mich eine der sinnvollsten Erweiterungen im Atletica-Ökosystem. Für einen stressfreien Aufbau empfehle ich folgende Reihenfolge: Installiert zwingend zuerst das Plate Loaded Cable System am Pfosten und widmet euch erst im zweiten Schritt der Montage der Smith Machine. Das spart Zeit und macht das Handling deutlich einfacher. Ich bin restlos begeistert von der Qualität und der Funktionalität. Wer sein R7 auf das nächste Level heben möchte, kommt an diesem System nicht vorbei. Klare Kaufempfehlung!
Izaac K.
Mooi systeem, prijs vriendelijk en goede kwaliteit.
Angelo P.
Un ottimo compromesso per avere una stazione cavi completa sul proprio rack. Non do 5 stelle solo per due motivi:
1) viene fornito con cavi di 140cm che su un rack da 220 non sono adatti per sfruttare al meglio l'attrezzo, ma è relativo in quanto sostituendo i cavi da 140cm con cavi da 170/175cm risolvi.
2) le pulegge non sono direzionali il che può creare qualche problema nell'utilizzo in coppia in quanto il cavo potrebbe "scappare" dalla guida.
Ad ogni modo con qualche piccola attenzione è un ottimo attrezzo.
Christer B.
Super well put together and thought through accessory. Used it both for lats pull, row, triceps, biceps - endless possibility. Do not experience same derailment of wire, however unlocking the two main parts is tricky and have managed to drop it on my shin at several occassions - be aware!
Patrick
Ich nutze den kabelzug nur mit der oberen umlenkrolle, Trizeps und latzug.
Den schlitten habe ich in Ruhe Position auf tiefst möglicher Stufe Positionieren wollen um den spotter Arm normal nutzen zu können.
Dafür habe ich mir beim fremdanbieter ein längeren kabelzug mit Ösen bestellt. Funktioniert einwandfrei.
Kevin W.
Das R7 Plate Loaded Cable System von Atletica überzeugt durch eine sehr stabile und hochwertige Verarbeitung. Die Konstruktion wirkt robust, die Bewegung läuft sauber und gleichmäßig, was ein komfortables und kontrolliertes Training ermöglicht. Besonders positiv ist, wie gut sich das System für verschiedene Kabelübungen eignet und wie sicher es sich auch bei hohen Gewichten anfühlt.
Simon E.
Die Verarbeitung ist wirklich hochwertig und die Kompatibilität mit dem R7 Rack überzeugt. Besonders bei Latzügen läuft das System sehr sauber und gleichmäßig, sodass die Übungen angenehm und kontrolliert ausgeführt werden können. Für Brustübungen mit zwei Kabelzügen habe ich jedoch häufiger das Problem, dass sich die Kabel leicht verhaken. Insgesamt bin ich dennoch zufrieden, da die Qualität und das Laufverhalten bei den meisten Übungen überzeugen.
Giovanni G.
Je suis très impressionné de la facilité de montage de cet accessoire. Très pratique, il rempli pleinement ces fonction de tirage par poulie. Je conseil vraiment
michele b.
Il sistema plate loaded funziona alla grande permette di ampliare la gamma di esercizi se hai scelto un rack che non dispone dei classici cavi con questo sopperisci il gap. Io ho tuttavia scelto di ancorarlo ad una sezione distaccata per la praticità se avesse anche la possibilità di uno sgancio rapido più immediato sarebbe perfetto!
Christoph B.
Gutes Produkt zur Erweiterung im Home-GYM, das einzig negative ist das man nicht dir volle höhe des Racks 7 ausnutzen kann, bei gewissen Übungen kommt man an den Anschlag, das Kabel müsste länger sein, und die Rollen Halter müssten ganz oben und ganz unten montierbar sein, was aber aufgrund der kleineren Löcher nicht machbar ist.
Frank M.
Benutze den Latzug an einem ATX780 Rack. Funktioniert sehr gut. Zusammen mit dem Sitz aus der R8 Serie eine gute Kombi.
Die Montage ist etwas tricky. Hier ist Genauigkeit gefordert, sonst verkantet man die beiden Hälften schnell. Erst mal mnontiert, eine tolle Lösung. Die Rollen arbeiten smoothy und schonend. Die Verbindung erfolgt zwar über Rändelschrauben, ich würde aber von eine dauerhafte Montage empfehlen. Leider lassen sich keine 30er Scheiben aufnehmen. Die Umlenkungen sind mit Alu-Rollen und Kugellagern ausgestattet. Machen einen guten Eindruck und arbeiten schön leise. Wünschenswert wäre noch ein kleiner Metallbügel über der Rolle, um das Seil auf der Rolle zu halten, wenn kein Griff am Karabiner hängt.
Marcel M.
Also grundsätzlich ist das Gerät einwandfrei und top auch in der Qualität. Das einzige Problem ist, dass man bei dem Wall Rack die Länge nicht einstellen kann. Somit dass der Kabelzug und die Züge an sich zu kurz sind und man relativ nah das Gerät ran muss und der Abstand zwischen dem oberen und der unteren Rolle einfach etwas zu klein ist. Wenn man mehr Freiheit hätte in Bezug der kabelzug Länge wäre es eine 10/10 aber da es das nicht hat, leider keine volle Punktzahl.
Gloria S.
Ich hatte keinen Platz für einen Kabelzug. Da ich Kabelzug-Übungen liebe, war ich froh dass es diese Lösung für mein R7 Half Rack gibt. Man kann sowohl von oben als auch von unten ziehen. Es sind zwei Führungen und zwei Kabel dabei, die man aneinanderreihen kann.
Till .
Ich habe bereits eine Rezension geschrieben, möchte jedoch noch zwei weitere Hinweise ergänzen.
1) Der Gewichtsschlitten hat ein sehr hohes Eigengewicht, in Kombination mit den nicht hundertprozentig optimalen Laufeigenschaften ergibt sich dass Bewegungen wie Seitheben oder Fliegende selbst ohne Gewicht für einige sicherlich bereits zu schwer sind.
2) In der Beschreibung für das Produkt wird angeregt, den Gewichtsschlitten wie eine Multipresse zu verwenden. Dies ist quasi nicht möglich. Durch die einseitige nach oben gerichtete Belastung schleifen die Rollen seitlich am Pfosten. Dies für nicht nur zu Kratzern am Rack, sondern bremst den Schlitten natürlich merklich wodurch keine gleichmäßige Bewegung möglich ist. Die Rollen nutzen dabei zudem stark ab.
Wie bereits in der ursprünglichen Bewertung geschieben, für das was es ist, ist das Ding gut. Es ist aber niemals ein gleichwertiger Ersatz für eine richtigen functional trainer.
Nella
Salve a tutti, chi mi dare misura precisa in centimetri dell'incastro del Sistema di cavi plate loaded R7 che deve essere inserito nel tubolare?
Grazie
Till .
Eine sehr gute Lösung für alle, die mit wenig Platz auskommen müssen.
Der Schlitten scharpt teilweise etwas am Pfosten, wodurch der Widerstand nicht immer ganz gleichmäßig ist und es zu leichten Abnutzungen kommt.
Auch ist es etwas schade, dass die beiliegenden Zugseile offensichtlich auf die kleinste Rackgröße abgestimmt sind und man dadurch z.B. bei meiner 2,23 m Version nicht die volle Bewegung nutzen kann. Dies lässt sich aber natürlich leicht beheben, indem man längere Zugseile nachkauft.
Schade ist auch, dass die Zugrollen nicht seitlich beweglich sind, so kommt es manchmal vor, dass das Seil abrutscht und stecken bleibt. Auch sind fliegende Bewegungen dadurch nur sehr eingeschränkt möglich. Hier kann man sich mit diy Lösungen aber auch Lösungen schaffen.
Ein separater Kabelzug hat sicherlich einige Vorteile, da z.B. der Schlitten keinen Platz am Rack wegnimmt. Auch ist es bei meinem R7 Rack so, dass der Standfuß nach vorne weggeht und man daher bei Latzug oder Rudern etwas kreativ mit der Sitzposition werden muss. Die Anbringung Seitlich am Rack würde ich zumindest beim Squat Rack eher nicht empfehlen, weil dieses über die kurze Seite kippt.
Wenn ihr den Platz habt, ist der Seilzug eher eine B-Lösung, für alle, denen ein schmaler Fußabdruck wichtig ist, aber durchaus eine Empfehlung.
Izaac K.
Top product en van top kwaliteit
Max
Der Kabelzug ist eine super Ergänzung. Ich habe zwar noch einen Latzug mit Gewichtsblock, trotzdem war der Kabelzug sein Geld Wert. Primäre Nutzung für den Trizeps. Keine Änderung des Griffs nötig. Da nur fur Trizeps/Bizeps schnell Gewicht geändert. Es wäre grds. aber auch möglich, den Lat zu trainieren, da hier aber deutlich mehr Gewicht auch mit mehr Aufwand verbunden.
+Metallrollen
+Gute Gleitfähigkeit am Pfosten
Zwei Punkte könnte man besser machen:
1. Die Gewichtspins ggf etwas kürzer, um flexibler zu sein.
2. Flexible Arme, die seitlich schwenken, dann könnte man mit zwei Kabelzügen z.B. Flys machen.
Jan K.
Der R7 Kabelturm ist extrem stabil und vielseitig – perfekt für mein Ganzkörpertraining zu Hause. Die Verarbeitung ist top, und die Bewegung läuft sehr flüssig
Tomasz T.
Top quality and functionality. You don't have to hesitate with ordering. Absolutely love it.
Cristian B.
Really impressed with the quality of this cable system!
It was initially bought as a test for my R7 Saber Rack, but it quickly became a core part of it.
The build is solid, the movement is smooth, the tension during workouts feels great and it works fine even with pretty heavy plates (tested with 100kg load). Perfect for lat pulldowns, rows, triceps, biceps ..etc.
For the price, it's hard to find anything that matches this level of quality and performance.
Hannes N.
Das Produkt ist eine sehr gute weniger teure Option, einen Kabelzug in sein Home Gym zu holen. Das Gerät fühlt sich wie ein Kabel im Studio an. Außerdem ist es praktisch, um einerseits schwer zu trainieren, da es mit Gewichtsplatten beladbar ist. Anderseits hat man somit auch die Möglichkeit, sein Trainingsgewicht genau abzustimmen. Auch praktisch ist, dass zwei Umlenkrollen und zwei Kabel dabei sind. Somit kann man mit einem Kabel von oben oder unten trainieren, was zu noch mehr Übungsmöglichkeiten führt. Leider wurde das Gerät beschädigt geliefert, doch mir wurde kostenfrei das beschädigte Teil zur Verfügung gestellt. Nun zu den Nachteilen: aufgrund der 1 zu 1 Übersetzung am Kabel und dem eingeschränkten Laufweg der Gewichtes ist das Kabel für Übungen wie Seitheben eher ungeeignet. Außerdem müssen die Gewichtsplatten gleichmäßig auf die Seiten verteilt werden, damit der Zug ordentlich läuft.
Die Qualität ist sehr gut und die Materialien machen einen sehr guten Eindruck, deshalb gibt es trotzdem 5 Sterne und ich kann den Zug nur weiter empfehlen.
Christian N.
Super Produkt Leider kam die Ware beschädigt an, aber durch den super Kundenservice von Atletica konnte das Problem schnell gelöst werden.
Bahadir O.
Very good product. Easy attach even with a smith machine next to it
Théo V.
Se monte en 1 minute,
Solide,
Peu encombrant,
Pratique,
Parfait !
Balázs C.
The most useful accessory for my squat rack. For the price it gives you a lots of plus options!
Michael K.
Alles passt perfekt. Die Rollen laufen super ruhig.
Eine wirklich gute Ergänzung für die R7.
Matthew K.
The cables are great - it's not clear from the description but they come with two arms and two (connectable) cables so you can do upward and downward movements.
Only gave 4/5 as sometimes the cable can slip from the pulley and get stuck by the side of it, and the 50mm weight-holding pegs are a bit sider at the base than the end, so weights can get a little stuck sometimes. Very minor issues though, would definitely recommend as an addition to the squat rack.
Glenn M.
Kann es kaum erwarten das Ding aufzubauen
