Pollux Máquina Smith | Entrenamiento sin discos

Máquina Smith plegable para espacios reducidos

• Su innovador diseño te permite un entrenamiento completo, incluido el trabajo con barra, sin necesidad de una barra olímpica adicional ni de discos
• La resistencia para una gran variedad de ejercicios de empuje y tracción se ajusta directamente en la máquina: se acabó cargar y descargar discos, solo tienes que cambiar el pasador de los stacks de pesos
• Además, después de entrenar puedes plegar la máquina para ahorrar espacio y colocarla pegada a la pared
• Ya muy compacta en modo entrenamiento, con 220 x 137 x 125 cm (alto/ancho/fondo), plegada solo ocupa 55 cm de fondo y 127 cm de ancho
• Con la X-Pollux ahorras muchísimo espacio y no necesitas ningún equipamiento adicional
• Ideal para espacios pequeños y para zonas de entrenamiento que también se usan para otra cosa, como despacho, garaje, taller o incluso salón

Máquina Smith con stacks de pesos

• La X-Pollux te permite entrenar con barra guiada sin discos adicionales: basta con acoplar los dos stacks de pesos a la barra de la máquina Smith
• Para entrenar dispones de stacks de pesos de 2 x 90 kg con una desmultiplicación 2:1
• Si estás empezando, la máquina Smith te da más seguridad que el peso libre, porque puedes dejar la barra al instante y de forma segura si te fallan las fuerzas
• Los topes de seguridad se ajustan de forma rápida y sencilla con un cierre de gancho en 30 posiciones distintas
• La X-Pollux también ofrece ventajas decisivas a los más experimentados:
• En la máquina Smith no tienes que estabilizar el peso en horizontal, así que puedes concentrarte al máximo en el músculo que quieres trabajar
• Además, como el peso se cambia en un momento, la máquina es perfecta para series descendentes ("drop sets") con las que agotar el músculo al máximo
• Se entrena hasta el fallo muscular y, justo al terminar la serie, se reduce el peso un 15-20 % para poder hacer más repeticiones hasta llegar de nuevo al agotamiento
• La máquina Smith es ideal para ejercicios como el press inclinado o el press de hombros, en los que el manguito rotador sufre menos que con peso libre
• También puedes hacer press de banca plano (en la máquina Smith, también llamado press guillotina), sentadillas, zancadas, encogimientos, cargadas o elevaciones de pantorrillas sentado y de pie

Functional trainer: solución todo en uno

• Los dos stacks de pesos de 90 kg también te sirven para el entrenamiento funcional con la polea doble, así como para el remo bajo y el jalón en polea alta
• El cruce de poleas se puede colocar en 30 alturas distintas, y las dos torres se pueden usar tanto por separado como a la vez
• Para usar los dos stacks de pesos a la vez tienes la barra de tracción doble, con la que amplías todavía más los ejercicios del functional trainer
• Con la X-Pollux puedes hacer jalones al pecho, remo y remo a una mano en polea, curl de bíceps, extensiones de tríceps en polea, aperturas en polea, press de pecho en polea, press por encima de la cabeza con rotación, elevaciones laterales y frontales, aperturas para deltoides posterior, face pulls, patadas de glúteo, crunches en polea, leñadores, remo kayak, press Pallof, peso muerto en polea, sentadillas y mucho más
• En la barra de dominadas multiagarre con presas de escalada integradas puedes hacer, además de distintas variantes de dominadas, ejercicios de calistenia y un trabajo intenso de abdominales
• Tiene un recubrimiento de goma de alta calidad para un agarre seguro, para que tu fuerza de agarre no sea el factor limitante

Mecanismo de plegado con un 100 % de estabilidad y seguridad antivuelco

• Con su innovador mecanismo de plegado pasas en muy poco tiempo del modo entrenamiento al modo ahorro de espacio
• Solo tienes que desbloquear los reposapiés, la barra de dominadas y la barra Smith y abatir ambos elementos hacia abajo
• Después pliegas la máquina desde la izquierda y la derecha hacia el centro y vuelves a fijar los reposapiés: así ganas más de 50 cm de espacio de entrenamiento
• Plegada, la estructura sigue siendo totalmente estable y segura frente a vuelcos
• En modo entrenamiento, la estabilidad y la durabilidad también están garantizadas: la X-Pollux está fabricada en acero macizo y pesa 401 kg en total (235 kg de peso propio y 180 kg de stacks de pesos)
• La máquina soporta una carga total de 800 kg y es ideal para cualquier deportista que busque versatilidad y funcionalidad ocupando el mínimo espacio, sin renunciar a la seguridad y la estabilidad

9 accesorios incluidos

• La X-Pollux incluye una barra de curl y remo, una cuerda de tríceps, dos agarres individuales, una barra de polea alta, una correa para pierna y brazo, una placa de rigging, una cadena de tracción y la versátil barra de tracción doble
• Todos los accesorios se guardan sin ocupar espacio en el sistema de ganchos trasero

Referencia