Sjednejte si bezplatnou schůzku pro osobní odbornou konzultaci.
Náš zákaznický servis je vám k dispozici od pondělí do pátku od 8:00 do 16:00.
6 produktů
Sjednejte si bezplatnou schůzku pro osobní odbornou konzultaci.
Náš zákaznický servis je vám k dispozici od pondělí do pátku od 8:00 do 16:00.
Stepper, ergometr a climber se liší hlavně průběhem pohybu a intenzitou tréninku:
Záleží na tvém tréninkovém cíli:
Nejvíc kalorií spálí climber, protože při něm pracuje celé tělo.
Na druhém místě je stepper s intenzivním tréninkem dolní části těla. Ergometr nabízí rovnoměrný, střední výdej kalorií.
Stepper je efektivnější na intenzivní trénink a rychlé spalování kalorií.
Ergometr se víc hodí na delší tréninky s rovnoměrnou zátěží. Oba stroje ti pomůžou s hubnutím a spalováním tuků.
Všechny tři stroje jsou šetrné ke kloubům, protože při cvičení nevznikají nárazy.
Ergometr je obzvlášť šetrný a ideální pro začátečníky nebo rehabilitaci. Stepper a climber nabízejí vyšší intenzitu, a přitom klouby zatěžují stále jen málo.
Ergometry a kvalitní steppery jsou obzvlášť tiché a ideální do bytu.
Stroje s magnetickým brzdným systémem běží tiše a plynule. Stroje ATLETICA jsou navržené pro tichý trénink.
Při výběru stepperu, ergometru nebo climberu jsou důležitá tato kritéria:
Aby ti ergometr dlouho vydržel, pravidelně ho čisti.
Pro začátečníky je nejlepší volbou ergometr, protože pohyb je jednoduchý a dobře se kontroluje.
Vhodné jsou i steppery, zatímco climbery jsou určené spíš pro pokročilé a intenzivní trénink.