9 bandas de resistencia | Set completo 8 - 110kg

Mínimo esfuerzo, máxima contracción

• La banda de resistencia adecuada para cada uso
  
• El set incluye nueve bandas de distinta intensidad, una bolsa de transporte y un anclaje para puerta
• La intensidad va desde suave, para el calentamiento o la movilidad, hasta fuerte, para el entrenamiento de fuerza y como resistencia adicional al peso

Consigue tu primera dominada (bandas fuertes)

• Con la banda de resistencia haces las dominadas levantando menos peso corporal, así que el ejercicio resulta más fácil
• A medida que ganes fuerza, puedes ir reduciendo la ayuda de la banda hasta hacer dominadas sin asistencia
• Para ello, sujeta una de las bandas fuertes a un Power Rack y mete el pie en el lazo de la banda
• Aprovecha la gran resistencia de la banda negra para descargar hasta 110 kg de tu peso corporal y consigue tus primeras dominadas

Sentadillas para piernas y core (bandas fuertes)

• Pasa la banda por debajo de los pies y el extremo superior por encima de los hombros
• Las sentadillas con banda simulan el entrenamiento con peso y te preparan para la sentadilla, el peso muerto o los ejercicios de hombro

Curl de bíceps: pump it up (bandas medias)

• Pisa la banda con los pies separados a la anchura de los hombros y sujétala con las dos manos
• Tira de la banda con ambas manos hasta los hombros, manteniendo los codos pegados al cuerpo
• Bíceps, pecho y tríceps se mantienen en contracción casi constante, así consigues el máximo riego sanguíneo y congestión

Tirones por encima de la cabeza para activar los hombros (bandas suaves)

• Sujeta la banda por encima de la cabeza con los brazos estirados
• Cada tirón activa las articulaciones de los hombros y te prepara para ejercicios pesados de espalda y hombro

100 % caucho de máxima calidad

• Estas bandas de resistencia están fabricadas con caucho resistente de alta calidad
• El caucho es extremadamente elástico y se puede estirar sin que pierda su forma
• El caucho resiste muy bien la abrasión, los desgarros y los golpes, y aguanta temperaturas y condiciones meteorológicas extremas
• El material de las bandas es tan robusto que no se rompe ni se da de sí, ni siquiera con un uso intensivo

Bolsa incluida: guárdalas y entrena al aire libre

• Las bandas de resistencia ATLETICA se pueden usar en cualquier lugar: en casa, en la oficina, al aire libre o de viaje

Videos de entrenamiento de ATLETICA

• Echa un vistazo a nuestros videos de entrenamiento con bandas para inspirarte

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