SETS DE RACKS PARA SENTADILLAS
Medios Racks y Sets de Racks para Sentadillas
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Seguir comprandoComparativa de las series de Power Rack
Ofrecemos tres series distintas: R8, R7 y R5. Cada serie está diseñada para diferentes necesidades de entrenamiento, disponibilidad de espacio y presupuestos. Comprender las diferencias clave es fundamental para elegir el rack que mejor se adapte a tus requerimientos de entrenamiento.
Público objetivo
Calidad comercial, máximas exigencias, deportistas profesionales
Gimnasios ambiciosos para casa o garaje, usuarios avanzados, soluciones todo en uno
Gimnasios en casa, desde principiantes hasta usuarios avanzados
Perfil de acero de los postes
75mm x 75mm
70mm x 70mm
50mm x 50mm
Grosor del acero
3mm
2mm
2mm
Capacidad de carga máxima
Hasta 1500 kg (para postes/travesaños)
Típicamente de 800 kg a 1300 kg (según el modelo)
Hasta 700 kg
Perno/Perforación
25mm
20mm
25mm
Distancia entre orificios
50mm
50mm
50mm
Modularidad
Altamente modular y ampliable
Modular, muchos modelos con accesorios integrados
Concepto modular para accesorios R5
Características principales
Máxima estabilidad, máxima precisión, amplia gama de accesorios
A menudo con pilas de pesas integradas, polea para dorsales o opciones de máquina Smith; diseñado para un entrenamiento serio.
Diseño compacto, buena estabilidad para uso doméstico, funciones básicas de Power Rack con opciones de ampliación
Opciones de altura típicas
226cm
200cm, 204cm, 220cm, 224cm
195cm, 213cm
Ecosistema de accesorios
Compatible con todos los accesorios R8 de ATLETICA
Compatible con todos los accesorios R7 de ATLETICA
Compatible con todos los accesorios R5 de ATLETICA
Rango de precio aproximado
750 € - 3.700 €+
700 € - 2.300 €+
430 € - 710 €
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1. ¿Qué es un set de rack de sentadillas?
Un set de rack de sentadillas es un paquete completo para el entrenamiento de fuerza que incluye un rack de sentadillas, una barra olímpica y discos. Te permite entrenar de forma completa en casa.
2. ¿Qué ventajas ofrecen los sets de rack de sentadillas?
Son una solución económica para montar tu gimnasio en casa, ya que incluyen todos los componentes necesarios. Además, suelen estar pensados para funcionar juntos, lo que mejora la compatibilidad y la seguridad.
3. ¿Qué ejercicios puedes hacer con un set de rack de sentadillas?
Además de sentadillas, puedes hacer press de banca, press de hombros y peso muerto. Algunos sets incluyen accesorios adicionales para dominadas o fondos.
4. ¿En qué deberías fijarte al comprar un set de rack de sentadillas?
Los factores clave son la capacidad de carga máxima, las opciones de ajuste del rack, la calidad de la barra y los discos, y las posibilidades de ampliación disponibles.
5. ¿Los sets de rack de sentadillas son adecuados para principiantes?
Sí, ofrecen una base sólida para iniciarse en el entrenamiento de fuerza en casa y permiten una ejecución segura y efectiva de diversos ejercicios.
